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MASSAGEM AYURVEDA

A Massagem Tradicional Ayurvédica é um profundo e estimulante sistema terapêutico que faz parte da milenar arte de terapia corporal, ainda hoje incluída na rotina diária de grande parte da população indiana. Consiste numa profunda e relaxante técnica corporal que tem como base de união as disciplinas do Ayurveda e do Yoga.

A massagem tem como motor de arranque o aquecimento da coluna vertebral que, segundo O Ayurveda, é o centro da vida. Na realidade, ela é a base de todo o tratamento, pois se no nível energético é por ela que circula o principal canal que conecta os nossos chakras primários, no nível físico, ela é a ponte entre o cérebro e o resto do corpo.

Mas não só na coluna é centrada a atenção do terapeuta, pois todo o corpo é trabalhado. Com o auxílio de óleos naturais ou combinação de vários, o terapeuta recorre a movimentos com as mãos e os pés, libertando as tensões dos músculos e articulações. Aliadas a estas técnicas, encontram-se ainda várias manobras de alongamento e tracções baseados no Yoga e a dinamização geral de pontos vitais.

A massagem ayurvédica devolve uma atenção pessoal e consciente ao próprio corpo - um primeiro passo essencial no processo de auto-cura mas é no plano energético que é  realizado um subtil trabalho de prevenção, removendo bloqueios e prevenindo a sua manifestação no nível físico.

 
 
Benefícios

Actuando nos níveis energéticos físicos, emocionais e mentais, a Massagem Ayurvédica tem como principais benefícios:

  • Realinha a postura corporal;
  • Expande o corpo, aumentando a flexibilidade articular e muscular;
  • Alivia tensões e dores musculares;
  • Auxilia na remoção das toxinas do corpo;
  • Melhora todos os sistemas fisiológicos, especialmente o sanguíneo e o linfático;
  • Aumenta o fluxo de energia vital;
  • Restabelece a harmonia entre Pitta - Vata - Kapha;
  • Alinha e reactiva naturalmente os chakra;
  • Induz um profundo estado de relaxamento e paz mental.

Duração: 90 min com questionário dos Doshas
Preço: 40€
 

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Validade do Pack: 2 meses e meio.

 
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