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| AULAS PRESENCIAIS | ONLINE | AR LIVRE |
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Estamos a realizar aulas em 3 formatos:
presencial no Espaço InYoga, aulas online (Zoom) e ao ar livre (no relvado junto ao Espaço InYoga ou outro).
- As aulas de Meditação, Chi Kung, Yoga em família (bebés...
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| AULAS YOGA GRÁVIDAS | ONLINE |
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Falar de Yoga na gravidez, é falar de inúmeros benefícios tanto para a futura mamã como para o bebé.
Estudo recente demonstra benefícios do Yoga nas mulheres grávidas. A investigação demonstrou...
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